“情绪价值”这个概念是被极端解读的最狠的网络热词之一。

情绪价值完全可以科学解读，指的是大脑杏仁核的健康度，也就是催产素、血清素、多巴胺、内啡肽等产生美好情绪的激素和神经递质的水平，充足情绪就很美好，匮乏情绪就会糟糕甚至失控，这就是情绪价值的高低。

在很多人的理解里，尤其是女性的理解里，最好的情绪价值就是大太监提供给皇上的服务，也就是说，能奴役别人就能给我最高的情绪价值，并且不是奴役普通人，还得奴役一个强者。女性常常把情绪价值挂在嘴上，本来是抱怨中国男性因普遍性的回避型依恋风格导致的情感交流障碍，或述情障碍，这种抱怨是正常的，后来越来越诡异了。

中国男性具有普遍性（不是指所有）的情感交流障碍和述情障碍，这是事实，他们情感粗糙，甚至把家庭的亲子时光当成任务和压力，这来自于他们童年时期情感链接的错乱或失败。

当我看到很多女性在公共平台上用煽情的文字表达对董明珠这类在职场上取得成功看似把男人踩在脚下的羡慕，比如“当你拥有了权力（她们用的是权利因为分不清权力和权利的区别），全世界都会来吻你。”，把董明珠奉为我辈楷模，立誓成为自己那点见识里理解的董明珠。

她们把争夺权力当成女性觉醒，真是令人悲哀，古代的农民早就这么想了，自己当大王，猴子都能想的到，这能叫觉醒？说到底，就是奴隶励志翻身做奴隶主，然后肆意的奴役其他奴隶。好像这样就能获得男性对自己的关注与理解，或者理解与否不重要，可以肆意支配男性了。

一个真正觉醒的现代人，是不可能如此粗糙野蛮的去思考的。

一个真正的现代女性，追求的从来不是权力，而是权利，前者是我有别人就没有的，一般情况下有严格的监督与制约，后者是所有人都平等拥有的。

说回情绪价值。

太监可以提供给皇帝情绪价值吗？

是可以的，但很低级，并最终扭曲皇帝和太监自己。当一个人真的像太监服务皇帝一样服务你的时候，你不会再对他有欣赏，也不会再对他有尊重，你也会变得丑陋、暴戾、欲壑难填。也就是，很多女性追求的情绪价值是自我毁灭的极端欲望满足，因为她们没有能力管理自己的情绪，所以极端依赖外界的辅助。

真正高质量的情绪价值，是指深度交谈的价值，是在交流之中，那些生命的语言，理解与关怀互相流动起来分泌的催产素和血清素让大脑的杏仁核产生的美好情绪，是互相的，不是单方面的。

比如一起在思想的惊涛骇浪之处探索冒险。

这才是最顶级的情绪价值，在中国叫伯牙子期，这是非常超越的。 产生美好情绪的所有激素同时会被高度满足。

而普通的情绪价值，也就是简单的理解与关怀之所以稀缺，是因为中国男性具有普遍的回避型依恋风格，而中国女性具有普遍的痴迷依赖性依恋风格，双方都缺乏基本的情感教育和社会学心理学常识，视对方为洪水猛兽，渣男渣女和变态。这种创伤型人格有更多具体的分类，如强迫控制型、指责型、讨好型、焦虑型、回避型、恐惧型、边缘型、自恋型、偏执型、受虐型、解离型、疏离型等等，创伤型人格互相建立的关系往往充满了病态，如情感控制、情感冷漠、强迫、语言暴力、肢体暴力……长期处于极端的情绪状态。创伤型人格来自于成长过程中大脑发育的问题，大脑里的杏仁核是情绪管理中枢，如果在成长过程中经历太多的评判、指责、贬低、打压、抛弃，也就是太多的压力、恐惧，这些信息刺激会让大脑疯狂分泌压力激素、肾上腺素、皮质醇，导致杏仁核格外敏感，尤其是对负面情绪，而管理理性的前额叶的发育和管理记忆的海马体发育也同时被这种相处和沟通方式刺激产生的过多的压力激素、皮质醇影响，造成不同的创伤型人格，他们不自知，互相遇上了都觉得对方是变态。

绝不会认为对方也只是一个受过伤害的人，他和你一样，在成长过程中，单单为了避免家庭和环境的不确定性带来的恐惧，如父母吵架、父母的评判打骂责怪、学校的极端作息和不自由，已经精疲力尽，长期处于焦虑中。

所以基本的情绪价值，就是你大脑杏仁核的健康程度，是你能否给自己提供充足的催产素和血清素，越充足就越有价值，越匮乏就越没有价值。 如果你自己没有能力，应该去做心理咨询，学会如何关爱自己的大脑杏仁核，学会如何选择信息，给自己充足的催产素和血清素，让你的情绪处于积极健康的状态之下，这是非常专业的工作，你的伴侣没有专业的知识，是做不到的。

也就是说，大部分非专业人士，无法持续稳定的提供给他人“情绪价值”来疗愈大脑杏仁核。

最后补充一点，一部分回避型依恋风格的男性，除了政治话题，几乎和别人就无话可说了，也就是说，他不关心自己的影响圈，回避影响圈，宁可把时间花在关注圈。