饭后健步1小时25分10秒，7.21公里！[哈哈][哈哈]
卡路里、步数、强度等指标均已达标！[努力][努力]
2026年运动打卡第40天啦！[哈欠][哈欠]距离100次目标还有60次！[老师好][老师好]
今日感悟：你大爷还是你大爷！见图五！[心][心][心]#坚持运动打卡#
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