今天大雨，从十点开始下到下午五点左右，七点多出去锻炼，回来淋个落汤鸡，雨后又出去走了一圈太极步。
然后吃了一盆面条，吹个尺八，画副小画。
从未有过的放松，感觉一身的劲。
挺好！朋友们有机会也要劳逸结合，起码可以少看会儿手机，爬爬山，或者站站桩。给自个保养一下。
晚安[鲜花][鲜花][鲜花]
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