医生建议熬夜看球先喝水|戈允申|复旦大学附属华山医院|熬夜看球|自救技巧

【晨起看球先喝水！#球迷熬夜自救小技巧#】（编辑：斥候）天天熬夜看球生物钟彻底乱了怎么办？复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师戈允申在#全民健康大讲堂#节目中提醒球迷：不用每场比赛都死守，中午补觉回血，早起一杯温水激活心肺，减少熬夜带来的伤害。大家熬夜看球都会怎么补觉？评论区聊聊！（澎湃新闻） http://t.cn/AXoMHHWt