直播后写日记|写日记|2026.07.03_新浪新闻

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黄黑的鱼和海

26-07-03 21:05

乖，真的是直播完写日记。希望下个月3号还有直播哦[哇]

发布于上海

为你写诗POEMSFORYOU：

写点日记或许不错或许某天它会成为你的灯塔 / 异国日记

2026-04-19 16:00:00

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思想聚焦：

一些身体信号背后的需求

2026-05-08 15:02:00

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KYNGzzz：

日子怎么可能跟谁过都一样呢和胡萝卜一起在家吃完晚饭在餐桌前对坐着和她吃饭我们不看电视谁也不玩手机就是面对面开开心心一起做饭吃饭我捣鼓我的相机她掏出自己的小本子和蜡笔画我画完了签上日期把本子递给我她坐在椅子上和猫玩我画她她掏出我一直拖着不写的情绪日记本用我从多伦多带

2026-07-05 21:28:33

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杜婉冬：

问：焦虑的时候总想暴食来安抚自己。答：太正常了，大部分人都是这样的做的😄，因为这是最快速便捷的方式，吃东西能马上从交感神经的兴奋、亢奋、战斗状态、焦虑状态切换到副交感神经的安全、休息、平静状态。所以，当我们焦虑的时候，可以试着写日记，把让我们焦虑的事情写下里，刨根问底的问自

2026-07-06 12:59:26

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隔墙花未开_ols：

#lingorm[超话]# [笑cry]#lingorm# 都市传说不断叠加中说真的邝毛你俩一定要写日记退休了整理成册，我再从头磕一遍[泪奔]

2026-06-24 09:48:27

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酷炫脑科学：

过度思考（即长期的忧虑）是可以改变的。要找到一种建设性的方式来处理担忧或消极的想法。你可以在每天晚上睡觉前，或早上刚醒来时，就把你的想法写在日记里。把你大脑中的想法都“倾诉”在纸上有时能带来一种解脱。你也可以通过感官来控制过度思考的习惯。从现在开始，将注意力集中在所有你能听到

2026-06-04 13:42:15

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漂亮小绿茶：

关于情绪：难过=该运动了胡思乱想=该写日记了烦躁=该洗澡、打扮了懒得动=该先去做一分钟压力大=该去暴汗生气=该听音乐、吃/做/学好吃的焦虑=该接触大自然混乱=该看书了（网上看到的，相见恨晚）

2026-07-08 09:47:46

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收集老照片：

蒋介石毕生两大爱好，写日记和炒饭。[并不简单]

2026-04-06 18:02:15

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更年期追星阿姨：

李煜东没手机的话可以写日记然后可以写点想粉丝爱粉丝再掉两滴小眼泪这种小心机然后呢我就会把我的钱包打开全都转给你买新衣

2026-06-16 15:58:32

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糕叁的时候得了三高：

39445 晚自习哭着写日记被筒靴问又在内卷呢

2026-02-16 13:24:05

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System_Tan：

2026.07.03 北京国际电影节「着迷」电影时尚之夜 📍广州大学城体育中心体育场有谁能比我知道你的温柔像羽毛@MIC檀健次JC-T http://t.cn/A6xiJkeH

2026-07-04 00:14:34

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没有糖了-sugar：

#小鬼王琳凯[超话]# 2026.07.03北京国际电影节令人着迷现场 #王琳凯##小鬼王琳凯##小鬼王琳凯新专辑魁##小鬼把更多时间花在音乐上#

2026-07-03 22:24:30

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真冴：

『芙糯子出物图』 2026.07.03上线｜http://t.cn/AXohfPuA ✩ ⋆ ┄ ⋆ ✩ ⋆ ┄ᴢʜᴇɴʏᴀ┄ ⋆ ✩ ⋆ ┄ ⋆ ✩ 抹id拉黑｜禁私裁底栏｜留痕自取🐾 其他系列出物图戳http://t.cn/A61IqZd0

2026-07-01 17:33:14

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许愿岁岁无忧：

#大熊猫睿宝辉宝[超话]##大熊猫睿宝辉宝# 💜💖 今日份睿辉体重✌︎' ֊' 260703 happy_ending_fu

2026-07-03 17:58:10

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遥遥记事簿：

「存档」729声工场微博 2026.07.03

2026-07-03 21:03:06

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阿熹的摆烂日常：

#SSR交换站[超话]# ➗芙糯子普稀

2026-07-06 10:50:53

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Baekhyun_贝酷酱：

#21世纪大君夫人##边佑锡##변우석##边佑锡21世纪大君夫人##我独自升级# 20260703 💙 边佑锡乐天世界商城支持活动！ 📢 媒体：乐天世界商城艺术画布 📍 地点：乐天世界商城 🗓️ 日期：2026.07.03（1天） cr. Twitter

2026-07-03 15:54:14

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鹤见奥吉：

#张臻[超话]# 2026.07.03下班

2026-07-03 23:30:12

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源心动吖：

#SSR交换站[超话]# 半张➗芙糯子隐藏

2026-07-14 19:16:37

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动感光波buibuiii：

短暂的鲜活了一次

2026-07-12 07:08:24

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