#为什么睡觉举起手会感觉很舒服# 好像是的，我会这样举手，没人教过，躺下不自觉就变成投降式睡姿[笑cry]现在才知道举手能拉开紧绷的肩颈、打开胸腔，呼吸瞬间顺畅，可以把一整天含胸攒下的肌肉紧绷感一下子释放出来，身体彻底放松下来，难怪会越睡越舒服啊

#为什么睡觉举起手会感觉很舒服#
好像是的，我会这样举手，没人教过，躺下不自觉就变成投降式睡姿[笑cry]

现在才知道举手能拉开紧绷的肩颈、打开胸腔，呼吸瞬间顺畅，可以把一整天含胸攒下的肌肉紧绷感一下子释放出来，身体彻底放松下来，难怪会越睡越舒服啊

发布于广东