人到一定年纪身体内的基因真的会慢慢觉醒

1.最近开始意识到洗衣机洗不干净衣服，以前每次所有衣服都一股脑扔到洗衣机里洗图方便，现在慢慢发现洗衣机洗衣服是真的不行，以后贴身衣服还是尽量手洗。
2.越来越明白不要试图去改变身边的任何人，哪怕是你最亲近的人，看不惯的事情要么闭嘴要么改变自己。自洽而内求，达观而自省。
3.早睡早起，坚持阅读，精神世界的富有能减少通过物质愉悦自己的欲望。
4.不买包了，也没兴趣了，甚至想去卖包了。。上班通勤用的是十来块的帆布包，一样背的很欢乐。出门拎帆布袋，带超大型保温杯，充电宝(免买水、免共享充电宝)，省钱。
5.去年冬天我的腿也开始怕冷了，以前总是嘲笑我妈老早就穿上厚厚的裤子，她总是说“那是因为你还没到年纪”，现在开始明白这句话的含金量了，已经买路路通泡脚粉回来泡脚了，推荐大家都去泡！身体微微出汗真的爽爆！擦干就能美美睡觉~而且它里头都是路路通、藏红花那些好药材，对痛经很管用，我这个月痛感明显弱了，腰不酸头不昏，感觉世界都美好了。
6.开始不爱吃零食了，尤其是甜食。以前去超市或者零食店一定会是满载而归的，现在去站那里半天却不知道要买什么。
7.虽然不爱做饭但是更不爱点外卖了，宁愿吃几口泡面也不想点外卖。网上推荐的好吃的外卖和奶茶总会不死心的试一试，但是点了发现好像并不好吃，我觉得可能是我的味觉退化了？
8.不染头发，黑长直女孩反而让我收获更多的喜欢和自信。不再买贵价洗护用品了，几十块一罐的mfay发膜就贼好用，吊打我用过的所有牌子，用它洗完头发巨巨巨滑，润到了发丝里，吹完后又顺又亮，关键头顶也还是蓬蓬的，不会贴头皮，坚持用下来头发超级柔顺有光泽。
9.买衣服开始回归实体店了，网上买了退退了买真的很耗时耗力。
10.过期的护肤品当身体乳，过期的唇膏涂脚后跟还挺可以的。
11.眼霜从兰蔻菁纯换成玉和颜眼霜，别说，还真挺好用，涂上眼周的第一感觉就是润，但不油腻，吸收超快，用下来也没有长脂肪粒，一段时间后小细纹淡了好多！肉眼可见的眼部更加平整了！紧致感直接上来了！去黑眼圈也是真的nb！几个月时间就已经淡到遮瑕只需要薄薄一层就够了，只要不停产我会一直用下去。
12.鞋子会买贵的好的，穿很久，磨掉了就贴底胶继续穿，迪卡侬的运动鞋200元，穿了两三年依然好穿(徒步，日常，跑步都可以)。
13.不再办任何会员卡健身卡，自律源于内心的驱动力，把健身房的卡换成公共交通，地铁或者小黄车月卡，多做家务，多利用小区的公共设施。
14.不爱看现在的综艺节目了，以前我可是每期快乐大本营都必看的，还有天天向上，可以说是湖南台的忠实粉丝。记得以前每次放学回去跟老爸抢电视看，我爸都会说我“一群疯子一样的人不知道在笑什么”，但是我仍然乐此不疲的跟他抢。还有每年跨年的时候熬夜看各个卫视的跨年晚会，来回切换忙的不得了。
15.算起来我好像已经好久没有看过韩剧了，国产电视剧也看的很少了。看多了快节奏的短视频发现自己好像很难静下心来好好看剧了，再加上有了娃好像每天都在忙忙碌碌，根本没有整块的时间停下来去享受慢时光了。
16.饰品可提升精致度，但不要堆砌，够用就行。之前自己专门买了个首饰盒，装满了首饰，结果平时上班一个都用不着，除了买的时候开心，买完就是压箱底，今天我是说啥也不买了。
17.看不懂网上的热梗也懒得去探究了，现在一堆英文缩写的暗语我都看不懂。
18.晚上开始失眠了。以前总听身边的七大姑八大姨说整宿的失眠睡不着，现在虽然不至于那么严重但是我开始偶尔失眠了，失眠的感觉真的是太痛苦了。