#建议大家千万不要再熬夜了#
熬夜是睡眠不足,但如果长期保持那就是倒睡眠,生物钟改变了,就不算熬夜了,那些熬夜猝死的是睡眠时间重度不足
发布于 广东
#建议大家千万不要再熬夜了#
熬夜是睡眠不足,但如果长期保持那就是倒睡眠,生物钟改变了,就不算熬夜了,那些熬夜猝死的是睡眠时间重度不足