有位善信发来一段话，说昨晚失眠到凌晨三点，脑子里反复转着三年前的一段对话、五年前的一个决定、两年前没说出的话。

她问我：“师父，过去的事放不下怎么办？”

我说：“放不下就不放。你越跟自己说放下，越放不下。”

真正放下的那一刻，不是你把它忘了，是你终于想明白了：当时的你，只能做到那样。没做好的事、没留住的人、没选对的路，不是因为你不够好，是那个时候的你，已经尽力了。

🌙 人最大的慈悲，是对过去的自己说一声：没关系，那时候你已经尽力了。

福生无量天尊🙏