久不上秤，今早称了一把，
天塌了！长了1千克，
我们这种小基数的，真的是：
肉去如抽丝，肉来如山倒[泪奔]
不就是连喝了两天奶茶而已吗，
杂粮饭吃着，少油少盐餐吃着，
也就偷懒两天没有跑步而已，至于吗[无聊]
椭圆机跑步继续安排上了，
现在的天气真的动一动就满身汗，
为了运动放弃了自制午餐，
吃了酸辣粉，不知道是不是得不偿失[允悲]
明早再上秤看看吧
#运动就是坚持##每天摸鱼打卡[超话]##运动打卡[超话]#
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