通中焦最快的方法，上热下寒的体质可以试试。#上热下寒 #
怎么通中焦最快？《黄帝内经》中有记载食疗妙方，通中焦最快的方法就是白萝卜切片，三片生姜，三个红枣，几粒枸杞，适量清水，小火煮二十分钟，每天喝一次，连续喝三天（怕上火可以间隔一天服用），中焦通了，脾胃顺了，走路都带风。 http://t.cn/AXoI82QL
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天然蜂蜜和自然养身
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