#情感[超话]#
前些天，一位朋友在午休时给我发消息，说她烦躁得很。
办公室里同事都在午睡，可她怎么都睡不着。
我对她说，别逼自己睡了，去楼下公园走一圈，找个有树的地方，待十分钟。
后来，她告诉我，那天中午她什么也没做，就只是站在树下，听风儿吹过树叶的沙沙声，听不知名的鸟儿在枝头啁啾。
她说，很奇怪，就这么一点声音，却让她整个下午的心都静了下来。
#建议大家千万不要再熬夜了#
所以，心烦的时候，不妨短暂逃进自然，万物声响，皆是治愈。
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发布于 重庆