365小戳，全年只记录一件轻松小事。

「365小戳」是HOBONICHI手帐内芯里，
非常有人气的一页附录页面。
只要给自己定制好“一个”主题，
每天一笔，就可以成功打卡。

推荐大家在定制主题时，选择
◆ 单一事件（更容易监测追踪）
◆ 发生频率高（最好天天都会做的）
◆ 标准清晰（是/否，或者明确的数字标准）
◆ 颜色/标准控制在3色以内（视觉上会更加清晰）

追踪一整年下来，
也许可以改掉一个坏习惯、养成一个好习惯、
记录一件事的发生频率、或发现自己的一个需求……等等。

诀窍就是，越简单越好哦～
希望今天的「使用参考」 能给你带来一点点手帐灵感～🎉

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