人最重要并不是家庭背景、学历或长相，而是精神不能破产。
如果你长时间陷入受害者心态、悲观主义、虚无主义，你无论条件多好，也会沮丧的不行。
怎么才能精神不破产，就是要给自己生活找个意义。比如做好一件事、想睡几个帅哥、去想去的地方旅游等等。
这就是心理学家维克多·弗兰克尔的意义疗法。想睡帅哥的人，不仅不可能自杀，还会越变越好。
发布于 山东
感情投资日记
人最重要并不是家庭背景、学历或长相，而是精神不能破产。
如果你长时间陷入受害者心态、悲观主义、虚无主义，你无论条件多好，也会沮丧的不行。
怎么才能精神不破产，就是要给自己生活找个意义。比如做好一件事、想睡几个帅哥、去想去的地方旅游等等。
这就是心理学家维克多·弗兰克尔的意义疗法。想睡帅哥的人，不仅不可能自杀，还会越变越好。