#减肥[超话]# Day97💪减脂一天吃什么~
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
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▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️7.2日体重：107.6斤
▫️7.3日体重：107.7斤
▪️比昨天⬆️：0.1斤
▪️累计减⬇️：10.6斤
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🏋🏻♀️运动：
呼啦圈60min（第41次）
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🔊碎碎念：
明天上午送孩子去他奶奶那边
我过去也要待几天再回来
饮食就不打算日更了
后面直接发一个合集
这几天.我一定要控制饮食.不乱吃！
发布于 重庆