酷帅炫宇又来了各位网络姨姨。
第一个眼神，姨感受到了吗？（宇的教练小轮车竞技，把自己腿给炫骨折了，这次课是另一个女教练带的，更加温柔可亲，宇跟她一起更能聊了）

🚴教练笔记：

本节课一共三项训练：坐姿与站姿骑行、出发台自主出发（纠正膝盖夹紧）、腾跃道小高坡下坡。

Yuni整节课整体表现不错。一开始坐姿骑行车把晃动明显，经过姿势调整后，车身能够保持平稳。站姿骑行宝贝还有些胆怯，速度加快或者下坡时容易落脚，降低车速后，站姿保持的时间明显变长。
出发台可以自主出发并且完成收脚，骑行距离不断提升，能到弯墙第一道坡，下坡时也能做到膝盖夹紧，泵道也能够有意识收脚骑行大半圈了。
腾跃道小下坡自主还不够熟练，转弯时会有些分心还怕，后面会继续加强练习。

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