26-07-03 15:29 微博认证:情感博主

从现在发疯的培养自己

1. 每天坚持看书,哪怕只看一页

2. 多运动,健康减肥保持好身材

3. 多喝温水多吃水果蔬菜少吃甜食酸辣食物

4. 定期断舍离,整理房间,保持干净。

5. 磨练自己成长的心态,戒骄戒躁,情绪稳定

6. 删掉某音,改掉刷短视频被偷时间的坏习惯

7. 学习护肤和穿搭知识,改善自己的气质

8. 每天睡前总结复盘,并做好时间规划tips

发布于 湖北