昨天跟大家提到“心流”，今天也来分享一则相关的科普。
什么是心流状态，如何进入心流状态？看完这条TED视频，你和孩子就明白了~
- 参与自己觉得有意义的活动，比如发展一项兴趣爱好；
- 个人水平和活动要求的匹配度，是寻得心流的关键。不能太简单，也不能太复杂；
- 活动要有清晰的目标，并且能看到自己的提升。
来源：见视频 http://t.cn/AXVJQn5o
#萌芽动画故事# #萌芽说心理#
发布于 广东
昨天跟大家提到“心流”，今天也来分享一则相关的科普。
什么是心流状态，如何进入心流状态？看完这条TED视频，你和孩子就明白了~
- 参与自己觉得有意义的活动，比如发展一项兴趣爱好；
- 个人水平和活动要求的匹配度，是寻得心流的关键。不能太简单，也不能太复杂；
- 活动要有清晰的目标，并且能看到自己的提升。
来源：见视频 http://t.cn/AXVJQn5o
#萌芽动画故事# #萌芽说心理#