#赵雅芝晒拉伸照#
刷到赵雅芝的拉伸照片瞬间感慨万千，认识她还是《上海滩》里的冯程程，当年一眼就被惊艳到，温婉又灵动，美得让人记了几十年。
如今再看她的拉伸随拍，身姿柔软挺拔，气质依旧从容大方，完全看不出岁月留下的疲惫感。
她维持好状态从没有捷径，全靠常年坚持拉伸、温和运动，细心呵护自己的身体。
原来真正的优雅不会被年龄冲淡，长期自律舒展体态，无论到什么年纪，都能拥有亮眼的精气神。
发布于 四川
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