吃面条容易长痘？？？

首先，痘痘高发群体集中在学生，我之前科普过，痘痘这东西就是12岁～25岁爆发期，主因雄激素飙升，皮脂腺活性暴增。26-40岁主要是成人痘，激素依旧不稳定，叠加熬夜、外卖高糖高油、压力、护肤不当，大学生、刚工作年轻人就容易反复爆痘。很多人青春期没好，持续到这个阶段。

因此你经常会听见某某博主为了带货会说自己抗痘5年10年的，然后用了某某产品彻底好了……其实都是套路，能好只是过了爆发阶段，是岁数到了不容易长痘的年纪，不是用了某某产品痘痘不再长了！

任何祛痘产品都是外源缓解发生的状况、减少炎症和留疤以及复发的可能性，做不到彻底根除断绝痘痘与你的再次重逢。这辈子随时准备一个祛痘精华才是你该做的正确选择！

吃面条长痘的本质原因，是顿顿过量摄取（面条吃少了会饿所以很容易吃多或再搭配其他碳水），还有高油高盐的重口调味（卤子淡了肯定不好吃），就像之前被妖魔化的精致碳水一样，米饭有错吗？是你吃太多！！喝牛奶也会长痘，那是因为你天天当水喝！你无意识的一杯奶茶一袋零食，一口蛋糕一勺老干妈，一会麻辣烫一会大盘鸡，你的体重和你的外卖记录都在告诉你，少吃点吧！

饮食引发的痘痘，本质就是自己吃多了还吃的很重口，却把矛头指向食物本身，这锅甩的～