听“非暴力沟通”最让我印象深刻的是关注到每个人都有他的需要。
要想让别人更好的满足自己的需要，那需要先了解对方的需要，然后找到共赢的方法。而不是通过批判、惩罚迫使对方满足自己。后面这种做法是巨婴、自私、专制的行为。
这一思维的转变让我在亲密关系里也收益匪浅。之前如果老公不愿意做某件事，我会发脾气，说他不好。现在的我，愿意通过沟通了解他不愿意按我说的做的原因，他自己选择那样做的原因，进而了解他内心的需要。并且，了解到我内心的需要，既然是我的需要，那就不是别人有义务且必须满足我的，而是我“需要”别人“配合”我的。然后他的需要和我的需要之间，可否搭建一个桥梁。既然是我更想要的，那这个桥梁就需要我自己去想到，然后再对他建议。
我发现大多数时候，我说出这个桥梁的时候，我老公一下子就会答应我了。
更或者在沟通的过程中，我发现我的需要没有那么迫切，我老公的想法更深谋远虑、甚至已经从另一个方面考虑到我的利益。
在这个过程中，彼此的感情更加深了。