实盘记录

仓位99.9%，近乎满仓持股
整体持仓累计浮盈可观，今日盘中回撤幅度4.20%，受大盘集体低开拖累，持仓个股同步走弱

持仓个股：

1. 京东方A：持仓230700股，成本7.502，现价8.590，浮盈14.51%，面板板块跟随科技赛道同步回调
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2. 东方锆业：持仓56800股，成本23.305，现价25.600，浮盈9.85%，周期品种相对抗跌
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3. 多氟多：持仓27700股，成本49.800，现价49.710，微亏0.18%，基本持平
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4. 永和股份：持仓29700股，无可用底仓，成本44.009，现价45.040，浮盈2.34%，氟化工短期震荡
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5. 长电科技：持仓12200股，成本77.576，现价92.460，浮盈19.19%，半导体今日承压明显
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6. 海南海药：已全部清仓，小幅亏损离场

盘面总结：今日指数全线低开，半导体、科技类持仓拖累账户大幅回撤，当前满仓无闲置资金加仓。操作思路：不盲目割肉，等个股分时企稳后分批做T摊薄成本，高位科技反弹择机减仓，依靠周期防御个股对冲震荡风险。

风险提示：仅个人实盘记录分享，不构成投资建议，市场有风险，投资需谨慎。