刘晨曦-从心
26-07-03 10:57 微博认证:心理咨询师 微博2019新锐心理大V 心理博主

对于心理创伤严重的人来说,表达爱是个最大难题,因为这意味着透露自己的需求,而需要别人等于看到自己的软弱。

心理安全强大的人,会接纳自己的需求,表达爱的时候,也欣然告诉对方:我需要你,但并不是非你不可。但我依然想表达,我爱你。

表达需求并不是软弱,恰恰是一份自知和坦然。

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