衣服穿简单些，就不会因为每天需要搭配穿搭而烦恼，花很多心思

饭菜吃少点，就不会晕碳，不会因为吃太饱而不想干活做事，只想躺着

少玩社交软件，就不需要时不时去盯着手机，生怕会漏了他人的信息，每天瞎忙，瞎累

少看朋友圈，那不是会变老土，而是减少烦恼等你有能力之后，也可以随心玩，当你不够钱的时候，只会满屏羡慕他人吃喝玩乐

房间卧室，不需要放多杂七杂八的东西，不管房间大或小，整齐，物少，是最舒服的。

信用卡，每一周提前还一次，就不会超额支出形成恶性账单状况

不要夜跑，夜晚打网球，羽毛球，篮球，足球火旺之年就是会烘烤津液，造成失眠，夜里去运动就是形成恶性循环，无一好处。