#跑步[超话]#
运动打卡Day217
#坚持运动打卡##即刻开跑#
周五，晨跑77min🔚
平均配速5‘05，平均心率147✅
四点多醒，五点那会打雷下大雨☔️
五点半准时起床
五点五十下楼已经不下雨了
配速一会快一会慢
雨一会小一会大
快7公里的时候突然变得特别大
找地方避了十几分钟
雨停后什么想法也没有
只想着赶紧跑回家喝冰饮料
今天的鞋子和衣服不是被大雨淋湿的
全都是被汗水沁透的
太闷太热了🥵
#c罗哭了##大耳朵图图的运动日常##8023跑团#
发布于 上海