感冒是肺虚，咳嗽也是肺虚。记好麦冬巧搭配，养阴润肺，生津止渴

你是不是经常一到换季，身体就各种不舒服，感冒、咳嗽、发烧、流鼻涕全来了？其实这些都和肺气不足有很大关系。中医认为，肺主气、司呼吸。它就像一把保护伞，起着非常重要的作用。肺一虚，抵抗力就弱了，身体就容易受到病邪入侵。而麦冬可是一个养护肺部的得力助手，它有着养阴润肺、生津止渴的功效。今天，我就给大家分享三种麦冬的搭配，帮你更好地呵护肺部健康。

如果你平时因为肺虚容易感冒，一动就出汗，说话也有气无力的，就可以参考麦冬加黄芪。里面的黄芪能补肺气、固表止汗。当它和麦冬搭配时，麦冬滋阴润肺，黄芪补气固表，二者相辅相成，可以起到气阴双补的作用，既能补充肺脏的气阴不足，又能增强机体的抵抗力，减少感冒的发生。

那有些人在感冒后期咳嗽不停，而且口干舌燥，喉咙干痒疼痛，就可以参考麦冬搭配甘草。甘草具有补脾益气、润肺止咳、清热解毒、调和药性的作用。它和麦冬一起使用时，就像是给咽喉和肺部送上了一杯滋润的“甘露”，既能缓解喉咙的不适，又能促进身体的恢复，让你快速摆脱咳嗽的烦恼。

最后是麦冬搭配沙参。沙参可以养阴清肺、益胃生津。麦冬与沙参相配，可增强养阴润肺、生津止渴的功效，对于肺阴虚导致的干咳少痰、痰中带血、潮热盗汗等症状有很好的调理作用。它们一起滋润着干燥的肺部，让肺脏重新恢复水润光泽。#国医的精诚力量##中医式生活#