今天北京来的小朋友（12岁）第一天面授，掌握的不错，腹式呼吸显著。他有些便秘，入睡困难，这些问题都是肺气不降的缘故，练习劈拳几天就能改善并根除！
发布于 河北
意自形生
今天北京来的小朋友（12岁）第一天面授，掌握的不错，腹式呼吸显著。他有些便秘，入睡困难，这些问题都是肺气不降的缘故，练习劈拳几天就能改善并根除！