#经脉受损心气散了#生活禁忌（防止心气继续散失）
1. 严禁熬夜，23点前入睡，熬夜最耗心气、损伤周身经脉
2. 不剧烈运动，只做慢走、静坐静养；大汗会加重心气外泄
3. 少思虑、少焦虑，过度思考直接耗伤心气
4. 注意保暖，寒凉会收缩经脉，加重气血不通 http://t.cn/AXoVgO3R
发布于 江苏
#经脉受损心气散了#生活禁忌（防止心气继续散失）
1. 严禁熬夜，23点前入睡，熬夜最耗心气、损伤周身经脉
2. 不剧烈运动，只做慢走、静坐静养；大汗会加重心气外泄
3. 少思虑、少焦虑，过度思考直接耗伤心气
4. 注意保暖，寒凉会收缩经脉，加重气血不通 http://t.cn/AXoVgO3R