困晕了要大睡特睡|大睡特睡_新浪新闻

汽车本地生活旅游数码娱乐影视

春日信札_

26-07-03 09:37 微博认证：电竞博主

困晕了我要大睡特睡

发布于江苏

饼圈备份录：

冷知识：只要大睡特睡就可以降皮质醇、修复前额叶经历过两天的大睡特睡，之前感觉生活里创业里无解的难题现在都可解了，建议大家都睡觉 #大睡特睡修复前额叶#

2026-04-30 13:05:01

转发(6660) 评论(540)

作家陈岚：

#大睡特睡修复前额叶# 能大睡特睡的时候，意味着你的身体和精神启动了修复。最可怕的是累，还睡不着、睡不沉的日子。

2026-05-03 17:14:47

转发(113) 评论(32)

央视网：

【#前额叶最怕三件事#：熬夜、压力、睡眠不足】#长期大睡特睡可能损伤大脑功能# 医生介绍，超长睡眠不等于高效修复，长期刻意“大睡特睡”，反而可能损伤大脑功能。正常成年人睡眠需求为7～9小时，熬夜后偶尔一次睡眠超过10小时，可短暂代偿睡眠不足的影响，但长期如此，弊远大于利。医生介绍，我们大

2026-05-22 21:00:01

转发(118) 评论(25)

一个饼耶：

鞠姐：全内娱最美最强最会营业笑笑：全世界最皮最可爱最会划火柴是的凌晨一点半了我还在听“大睡特睡”

2022-04-12 01:29:27

转发(8) 评论(20)

暇客千寻：

#医生回应大睡特睡修复前额叶# 医生说大脑的前额叶皮层最怕三件事：熬夜、压力、睡眠不足。超长睡眠不等于高效修复，长期刻意“大睡特睡”，反而可能损伤大脑功能。正常成年人睡眠需求为7～9小时，熬夜后偶尔一次睡眠超过10小时，可短暂代偿睡眠不足的影响。真正能修复大脑前额叶皮层的是深度睡眠

2026-05-22 19:42:07

转发(13) 评论(24)

如于所愿：

早晨五点起床，从苏州坐高铁去上海，又从上海坐飞机回呼市，航班延误一会儿，到家快一点了。累得要命，果断放弃回妈妈家接娃的打算，明天再接吧，我得需要一点时间回血。胡乱吃了几口饭就开始大睡特睡，如果不是中间被电话吵醒，我感觉能一觉睡到明天早晨。这一大觉，让半个月来紧绷的神经彻底得到放松

2026-06-18 19:32:29

转发(0) 评论(4)

沉暮挽歌：

#大睡特睡修复前额叶# 做好这五点，可以修复前额叶

2026-05-03 14:36:53

转发(4) 评论(5)

光荣：

#大睡特睡修复前额叶#五一假期我就这样大睡特睡：

2026-05-03 15:21:45

转发(0) 评论(21)

百足虫儿：

#大睡特睡修复前额叶# 确实今天睡蛮多觉，刚刚一点多才醒醒了还是好困不敢再睡了不然晚上睡不着我估摸有些人还在睡觉或者跟我一样刚醒[柯基]

2026-05-03 14:20:57

转发(0) 评论(52)

星哥日常：

又升级了，没有技巧，都是力气。 #大睡特睡修复前额叶# http://t.cn/AXJ6jea1

2026-05-03 14:29:11

转发(0) 评论(5)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)