#一天稳定吃三顿饭的人很少# 后一句是对的。还可以补一句：如果没有稳定吃三顿饭，也完全不需要有健康焦虑。饮食总热量和搭配正常时，具体是咋分开吃进去的，不是明显的健康影响要素。一天三顿非身体必须。
发布于 浙江
医生魏玮
#一天稳定吃三顿饭的人很少# 后一句是对的。还可以补一句：如果没有稳定吃三顿饭，也完全不需要有健康焦虑。饮食总热量和搭配正常时，具体是咋分开吃进去的，不是明显的健康影响要素。一天三顿非身体必须。