浑身乏力，气虚多汗，容易累，黄芪五种搭配，健脾养血、滋阴补气

黄芪用得好，疾病都得跑。分享黄芪的5种搭配，帮你健脾、养血、滋阴、补气。你是不是经常感觉脾胃虚弱，消化不良呢？或者是浑身乏力，气虚多汗，容易累？出现这些情况，就要注意是气血亏虚了。接下来，就和大家分享一个中医里的补气冠军——黄芪，通过它的五种搭配，帮你健脾、养血、滋阴、补气，让身体更健康！

首先是黄芪加党参。党参专补脾气，而黄芪本身就擅长健脾益气、补肺。二者搭配，就能拥有健脾益气的双倍功效。既能改善脾胃虚弱、食欲不振、气虚乏力的情况，还能帮你提升免疫力。

其次是黄芪加白术。这个搭配对于湿邪困脾、气虚多汗的人来说是很好的选择。因为白术可以燥湿健脾、益气固表。和黄芪搭配，一个补脾气，一个化脾湿，它们就像一对燥湿健脾、固表止汗的好搭档。

接着是黄芪加陈皮。陈皮有理气化痰的功效，当它与黄芪搭配，既能理气化痰，又能补气养血。对气机不畅、痰湿内阻的情况非常适合。而且这个搭配还能改善胸闷气短的症状，让你的呼吸更顺畅。

再说黄芪加山药。山药有补脾、益肺、固肾的功效，深受人们喜爱。和黄芪搭配，既能益气升阳，还能气阴双补。这个搭配可以达到气阴双补、脾肺同调的效果，非常适合肺脾两虚、气阴不足的人。

最后是黄芪加麦冬。因为黄芪性温，有些脾胃虚弱的人，承受不了黄芪的补气之力，容易出现上火的情况。这时就可以加上麦冬，既能制约黄芪的温燥之性，还能滋阴润肺、清热降火。这种搭配特别适合那些气阴两虚、容易上火的人。如果你有心烦意乱、失眠多梦的情况也可以参考。#国医的精诚力量##中医式生活#