梦到和大学同学在经营不善的老游乐场里玩，我经常神游，还有已经死掉的亲人（但是和现实里长得完全不像），我和另一个绝对不会抱着她哭的人一起哭，醒来了肚子好痛，大概睡了八个小时，外面在下雨，有空调水的声音，一直开着27℃睡眠模式，很冷，裹紧了夏凉被还是冷。
平躺着眼罩没有掉睡得很老实，最近快速入睡的方法就是像冥想的启始动作一样，平躺打开肩胛骨，双手摊开手掌朝上，双脚自然打开与肩同宽，脚后跟相对，这样很快就睡着了，不过醒来眼睛很干。