为何趴在桌子上睡觉会梦见身体坠落？

有时趴在桌上的小睡休息时，会突然梦见身体坠落之后因而惊醒，这是大多数人都有过的生活经验，目前西医还没有相关的解释研究，而中医的部分，黄帝内经中对此曾有相关之医学研究论述记载。

内经云:[下实则梦飞，上实则梦坠]，中医把人体分上，中，下焦三部，上焦属肺，而肺主气，趴在桌子上睡觉时，手会向前当依靠垫着头部睡觉，经过一段时间手部会因为气血受到压迫之缘故，因而会出现酸麻无力等气滞，气血不通之症状，气血不通属虚症，这时人体就会变成上虚而下实之情况，此时就有可能会梦见身体坠落之梦境，反之像是有在练打坐静坐之人，久之因为跏趺盘腿压迫腿部气血之缘故，入定之后梦境反而会出现像是飞翔，升华，就像是灵魂出窍，云游之梦境，其实是因为下焦腿部盘腿一段时间之后，气血运行受到了压迫，因而变成下虚而上实，入定之后反而会出现像是飞翔，灵魂出窍等梦境之缘故，也就是内经所云:[上实则梦飞，下实则梦坠]的原理。