海英博士-儿童心理医生
26-07-03 06:00 微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

多动症(ADHD)很多家长觉得,写作业就得安安静静坐着写。
孩子手里玩个东西、晃个腿,家长就觉得是不专心,非要制止。
可制止了之后,孩子反而更走神,写得更慢了。
家长很困惑,难道动着反而能专心?
多动孩子手里玩点小东西,反而更能专心写作业?

对很多多动孩子来说,小幅的动作反而能帮他们维持注意力。他们的大脑需要一点额外的刺激,才能保持觉醒状态,手里捏个解压球、轻轻晃腿,都是在帮自己稳住状态。强行制止这些小动作,孩子反而要花更多精力去控制自己,更没法专心写作业了。

只要不影响学习、不影响别人,就允许孩子有一点小动作。别用“坐得端不端”判断孩子专不专心,看作业效率和正确率就好。形式不重要,能把事情做好才是关键。

海英博士团队的一对一情商训练,不会强行压制孩子的小动作,而是顺着孩子的特点提升专注力。孩子状态舒服了,注意力反而更容易集中。

专心不专心,看的是效果不是姿势。别被表面的“规矩”困住。你家孩子写作业时有小动作吗?欢迎在评论区说说你的观察。大家也可以聊聊对小动作的看法。 http://t.cn/AXocfmX9

发布于 北京