呆die的一人食
26-07-03 05:29

酸辣柠檬虾🦐|夏天低卡封神凉拌菜!

夏天真的太适合吃这种清爽凉拌菜了‼️
酸辣开胃、巨巨巨好吃,完全吃不腻🔥
Q弹紧实的虾仁🍤 + 脆到炸裂的黄瓜🥒
酸酸辣辣、果香浓郁,一口清爽解腻!

重点是超低卡、做法超简单!
减脂期随便炫,吃完整个人都通透了✨
详细保姆级做法全部整理在最后一张图!

🥬食材:虾、黄瓜、百香果、柠檬、香菜、大蒜、小米椒、洋葱
🧑‍🍳懒人零失败做法:
1⃣️水加葱姜料酒,煮虾捞出过冰水,肉质超Q弹
2⃣️黄瓜拍碎+少许白糖腌制,脆度翻倍!
3⃣️剥好虾仁搭配柠檬、香菜备料
4⃣️调料泼热油激香,调味拌匀
5⃣️全部食材混合,加百香果抓拌入味即可

夏天没胃口、减脂不知道吃什么,一定要试试这道!

💬互动提问:
你们夏天最爱吃的低卡凉拌菜是什么?评论区互相抄作业!
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发布于 重庆