刚刚洗澡看了一下我的脸,法令纹比之前重了。我想了想原因可能有3点:
一,有半年多没怎么补胶原蛋白肽了,平时连维生素C,也经常忘记吃;
二,可能脸上的骨密度流失,也会塌脸和长皱纹;
三,我平时也每天补钙+D3,但忽略了补维生素K2。
明天开始,要把维生素K2的补剂,也吃上。[允悲]
发布于 山东
刚刚洗澡看了一下我的脸,法令纹比之前重了。我想了想原因可能有3点:
一,有半年多没怎么补胶原蛋白肽了,平时连维生素C,也经常忘记吃;
二,可能脸上的骨密度流失,也会塌脸和长皱纹;
三,我平时也每天补钙+D3,但忽略了补维生素K2。
明天开始,要把维生素K2的补剂,也吃上。[允悲]