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想请问一下大家，倦怠期不想学习＋作息混乱怎么调理[泪]
苯人大概是从上个月月底开始，状态一直在走低。最开始只是学习状态不太好，后面就学习时长也跟不上了。最近一周完全不想学，即使休息了也缓不过来，从心里就抵触学习这件事。有没有类似经验的同学呀[悲伤]
#我在微博当bot#
发布于 广东
烤盐不得不说
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想请问一下大家，倦怠期不想学习＋作息混乱怎么调理[泪]
苯人大概是从上个月月底开始，状态一直在走低。最开始只是学习状态不太好，后面就学习时长也跟不上了。最近一周完全不想学，即使休息了也缓不过来，从心里就抵触学习这件事。有没有类似经验的同学呀[悲伤]
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