老方额半夜灶披间
26-07-02 22:02

酸辣开胃的黄椒焗黄鱼

到了端午节要吃五黄,黄鱼是其中之一,平时都是红烧或雪菜蒸,想到在餐厅吃过这个菜,觉得不错,就在家复刻一下。
原料:黄鱼,黄椒,干葱头,大蒜,姜
黄鱼是杀好处理好的,再仔细刮一下鱼鳞,把血污和黑膜冲洗干净,然后把鱼肉片下来,切片,骨头也剁开。用料酒、葱、姜、白胡椒粉把鱼腌制一下。干葱切块,姜切粒,黄椒酱比较咸,要多放点糖中和一下味道,搅拌到糖都溶化就好。
拿个砂锅烧热,放入菜籽油和猪油,放入干葱、大蒜、姜粒翻炒。
要把各个食材都煎到焦黄,把香味都煎出来。
把腌制好的鱼骨先铺在锅底,再放上鱼肉,尽量分散,不要重叠。
把黄椒酱铺在鱼肉上。
加上盖子,转中小火加热。盖子上可以淋一圈料酒。
大概3分钟左右就可以开盖,放上葱段,再加盖焖30秒就好了。
因为是用食材本身的水分来使鱼肉成熟,就会很入味,鱼肉也很嫩,配上冰啤酒真的很爽。

发布于 上海