海英博士-儿童心理医生
26-07-02 19:30 微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

多动症(ADHD)很多家长发现,孩子压力大的时候,多动症状会明显加重。
坐不住、爱发脾气、走神更严重,像变了个人似的。
等放松下来,又会好很多,好像症状时轻时重。
很多家长觉得奇怪,症状怎么还忽好忽坏的。
你知道压力大的时候,多动的症状会明显加重吗?

多动的症状本来就受情绪影响。压力大、情绪差的时候,孩子的自控力会下降,本来能管住的小动作、小脾气,就管不住了,症状自然就加重了。等情绪放松、压力小了,自控力回升,症状就会减轻。所以孩子状态时好时坏,大多和情绪压力有关。

所以别只盯着孩子的行为纠正,多关注孩子的压力状态。压力大的时候,适当降低要求,帮孩子减减压。硬逼孩子“管住自己”,只会让压力更大,症状更严重,形成恶性循环。

海英博士团队的一对一情商训练,会帮孩子提升情绪调节能力,更好地应对压力。压力扛得住,症状就不会轻易加重,状态也会更稳定。

症状反复不是孩子故意的,是压力在作祟。帮孩子减压,比逼他自控更有效。你家孩子有没有压力大时症状加重的情况?欢迎在评论区说说你的观察。大家也可以交流帮孩子减压的方法。 http://t.cn/AXoqnYT6

发布于 北京