#原来身体给的保命暗示已经很明显了#今天买了野生黄骨鱼和车田豆腐，果然特别鲜！野生的黄骨鱼没有泥腥味，肉质紧实细嫩。热锅凉油将鱼煎至金黄，加入葱姜蒜和辣椒，随后放入车田豆腐转中小火慢焖。车田豆腐特有的孔隙像海绵一样，将鲜美的鱼汤尽数吸收，咬一口满是鲜香。只需少许盐调味，便足以激发出食材本身的极致鲜甜。这道菜不仅营养丰富，更是抚慰肠胃的绝佳选择http://t.cn/AXoqJfN3 ，连汤汁都不想浪费，必须用来拌饭！