17593 想问问这种状态怎么改变？有什么书能看吗？
从小到大性格越来越孤僻，自卑常常伴随着我。现实中社交好像就是无法和别人变得很亲密，相处过程中总是会不自觉地发现别人的问题，然后因为这些问题就开始默默远离。自己从来不主动，但是别人主动的话自己又会后退，一边期待别人主动找我，一边又害怕别人了解我。时常感觉自己跟神经病一样，一边好像在抵触社交，一边又觉得好孤独一个人好累。现实中碰到喜欢的东西喜欢的事不敢去争取，下意识会觉得自己配不上。不敢在认识的人面前打扮，怕出丑，怕别人觉得我用力过度，好像一直活在别人的审视里。看到比我优秀的，不敢去接近，每天像阴沟里的老鼠一样关注别人的动态，看着别人光鲜亮丽的生活，心里生出许多羡慕甚至嫉妒。
我感觉自己像个空心人，脑袋空空，需要表达的时候常常不知道该说什么，被问到喜欢的事物，我说不出来喜欢什么，但是知道不喜欢什么，可是经常因为孤独、无聊等情绪去降低自己的底线，去接受不喜欢的人和事。我常常觉得自己是失败的，从小到大按照父母给定的轨迹成长，上学、考试、升学，目标是让父母满意，给他们长脸。我不知道自己该为什么活着，或许一切的一切本来就都是没有意义的。