#饥饿感为什么会自己消失# 你以为的吃饱,其实早就吃超了!大脑感知饱腹有延迟,别被胃骗了!吃到80%时放下筷子等10分钟,判断是否吃饱了。#健康##吃饱##科普##饱腹感# http://t.cn/AXaSLAEN

上海徐汇发布
26-07-02 19:15 微博认证:上海市徐汇区融媒体中心官方微博
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