每次小孩生病,我都会陷入一种『自我霸凌』的状态当中,会反思或是责怪自己是不是哪里没照顾好。这次当然又有这样的念头,但我极时地调整了(也大概是实在太累想不了那么多)只能用仅有的精力去想当下要做点什么,下次要避免什么。过去已无法重来,不能再『欺负』自己。
发布于 广东
每次小孩生病,我都会陷入一种『自我霸凌』的状态当中,会反思或是责怪自己是不是哪里没照顾好。这次当然又有这样的念头,但我极时地调整了(也大概是实在太累想不了那么多)只能用仅有的精力去想当下要做点什么,下次要避免什么。过去已无法重来,不能再『欺负』自己。