饥饿感为什么会消失|饥饿感|肝糖原

#饥饿感为什么会自己消失#
原来饿过劲就不饿了，根本不是你扛饿能力强啊

其实是身体看你迟迟不吃饭，自动拆肝糖原补血糖，后面还会烧脂肪顶能量，直接把饥饿信号给掐了

但这都是应急模式，总硬扛容易伤胃还掉代谢，该吃饭还是按时吃，别总刻意饿肚子

发布于云南