我没有创伤吗？有的。我从极端贫困的家庭走出来，父母不和，母亲Npd，我的童年有很大的创伤，包括“被霸凌创伤”。

长久以来，我的童年始终缺少稳定的安全感、被无条件信任的体验，早年不断被否定、贬低、恶意揣测，已经在潜意识里形成了敏感的防御机制。这甚至影响了我成年后的亲密关系，这一切说起来是很心酸的。

但我愿意承认它。直面自己的精神创伤并不可耻。

所以，旁人一句轻飘飘的质疑、暗藏恶意的揣测，在外人看来只是随口提问，对我而言会瞬间唤醒过去所有被打压、污蔑、伤害的记忆。

这何尝不是一种“煤气灯效应”？别人轻描淡写说一句“你不是在骗人的吧”，然后找出蛛丝马迹暗戳戳引别人往这方向想，最后反过来把所有问题归罪于你破防，淡化自身恶意。

但反过来想，他们没有创伤吗？我认为也是有的。

那些用质疑实施诽谤的人，他们充满攻击性、习惯揣测他人、热衷于挑错构陷的处事模式，背后往往也藏着属于他们自己的创伤。

可能是自身长期处于压抑、充满猜忌的环境，可能是生活中存在感太弱，只能通过攻击、挑刺别人来获得短暂的优越感与心理平衡。但与我不同的是，这样的创伤……他们未必愿意直面。

我真的觉得，一切的源头就是一点观点分歧，发展到恶意举报这一步真的完全没必要。我只是很遗憾他们没有学会好好沟通，只会用猜忌、诋毁处理分歧。而这种待人方式，也是他们过往经历塑造出的产物。

我很清楚，我们双方都背负创伤，但不代表我要接纳这些恶意。人在江湖走，每个人都可能会有大大小小的伤口，但我希望每个人在带着伤口奔跑的时候，都还是选择正直和善良。