体测数据逐步改善|体脂率|骨骼肌|增强体质

昨天做了一个月一次的常态化体测。体重、体脂率、骨骼肌等各方面都有循序渐进的改善。现在每天下班归心似箭，就想好好锻炼身体，增强体质。

发布于广东