普通人把日子过成「物」的堆叠——好衣、好包、好车、好房，以为那是体面。

而上层的人，把日子过成「气」的流转——晨起读经，夜来冥想，三餐洁净，心神安稳。

前者向外抓取，后者向内安顿。

抓取的是相，安顿的是真。

人这一生，说到底，活的是一个「频」字——你吃进什么、读进什么、信什么、想什么，日积月累，就成了你的气场，你的风水。

活到一定年纪才懂，最好的养生，不是补品，是干净的心念；最高的体面，不是牌子，是安然的态度。

你把心放对了，日子就对了！南无地藏王菩萨 [祈祷]