再转一次，今年是更容易湿热蒸脸出浊气+闷黑热黑的一年。做好了硬防晒但感觉自己肤色更橄榄更黑黄了真的要选择透气的防晒方式+减少高温蒸晒+备好降温喷雾+抗炎清热饮食+滋阴润肺补VC和番茄红素。柠檬水或者番茄汁混合橄榄油真的很不错，杏仁类的食补亲测对熬夜和饮食脏乱导致的浊黄很有效！！

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