什么?一天吃三顿饭的人很少了? 我虽然晚上不吃正经饭,但并不会不吃或者少吃。。 尤其是现在控糖期间,我更是一天三顿稳稳的吃。。 因为我发现,一天两顿饭的忽饱忽饿,忽多忽少,并不是适合我个人。。 那样我会血糖不稳,夜里还会低血糖。。 所以晚上这一顿,我是必须吃的。。 早餐更是必须吃,午餐那是天塌了也得吃。。 so一顿不能少,我属于一日三餐系列。
发布于 江苏
什么?一天吃三顿饭的人很少了? 我虽然晚上不吃正经饭,但并不会不吃或者少吃。。 尤其是现在控糖期间,我更是一天三顿稳稳的吃。。 因为我发现,一天两顿饭的忽饱忽饿,忽多忽少,并不是适合我个人。。 那样我会血糖不稳,夜里还会低血糖。。 所以晚上这一顿,我是必须吃的。。 早餐更是必须吃,午餐那是天塌了也得吃。。 so一顿不能少,我属于一日三餐系列。