#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#
近日，广东一名男子因落枕疼痛，便将枕头垫高到约20厘米，试图通过抬高头颈来缓解不适，没想到次日突发急性脑梗死。医生提醒，过高的枕头并不能真正治疗落枕，反而可能让颈部长时间处于异常弯曲或扭转状态，压迫、牵拉颈部血管，增加椎动脉夹层的风险。一旦血管内膜受损，可能形成血栓或导致血管狭窄、闭塞，严重时就会诱发脑梗，甚至危及生命。

落枕后，很多人习惯用垫高枕头、用力按摩、扭脖子等方式“自救”，但这些做法都可能加重颈部损伤。正确的处理方式应是让颈部保持自然放松，避免剧烈转动，可适当热敷，必要时在医生指导下用药。如果颈痛后出现头晕、恶心、说话不清、走路不稳、一侧肢体麻木无力等症状，应立即就医。一个小小的枕头高度，看似不起眼，却可能影响颈椎和血管安全。保护颈部，别让错误习惯酿成大祸。 http://t.cn/AXoGjfVa